Sirutka je bogata hranjivim materijama, a koliko je zdrava znale su i naše bake koje su je koristile kao lijek za razne bolesti. Bogata je sa ugljenim hidratima, vitaminima i mineralima. Ovaj nus proizvod nastaje pri proizvodnji sira i u njoj ostaju najvredniji i najbolji sastojci mlijeka: Vitamini B i E, minerali i mliječni šećeri koji su važni za mozak. Sirutku je dobro piti svakog dana jer se smatra da je:
1. Najbolji prirodni lijek za jetru
Masna jetra, hepatitis, jetra oštećena alkoholom i nezdravom hranom, žutica, ciroza, vjeruje se da nema te bolesti jetre kod koje ne pomaže sirutka. Ovaj skromni napitak posjeduje beza laktoglobulin koji organizam oprema aminokiselinama zvanim BCAA koje pomažu kod uznapredovanih bolesti jestre te oboljelima od ciroze pomaže da žive kvalitetnije i duže. Ako želite da jetru pročistite, najbolje što možete da uradite jeste da posegnete za čašom sirutke.
Ostatak tekst možete da pročitate na linku OVDJE.
