Smokva je voće čiji je plod jako zdrav, ali ne treba zanemariti ni lisku ove voćke koja isto tako ima veliki broj zdravstvenih benefita. Odlista smokve može da se napravi čaj koji nazivaju mnogi eliksirom života jer obiluje antioksidantima i vlaknima, posjeduje vitamine A, B1 i B2 kao minerale kalcijum, mangan, gvožđe, natrijum i kalijum.

Pored toga što od listova smokve možete da napravite čaj, preporučuje se i njihovo žvakanje, pogotovo ako imate problema sa čirom na želucu. Pogotovo ako iamte tegobe sa bronhitisom, dijabetesom, visokim pritiskom ili čirom na želucu, napravite ovaj jednsotavni a nako učinkoviti napitak. ČAj od listova smokve pomaže tokom snižavanja krvnog pritiska i nivoa triglicerida u krvi, čime pruža dodatnu zaštitu srcu i krvnim sudovima.

Iako se plodovi smokve ne preporučuju dijabetičarima zbog visoke količine šećera, smokvin list je koristan i zdrav upravo za ovu grupu ljudi jer pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi. Ostatak OVDJE.

Oglasi - Advertisement